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自律神経の乱れ・不調【八王子 痛み・しびれ専門 鍼灸院】 - BLOG

こんにちは!

鍼灸院まごのて堂 八王子院の

院長 西濱 龍二(にしはま りゅうじ)です(^^)!

気温が低い日が続きますね。。

体が冷えると良くないことだらけです。

今年は気候の変動が多く、

気圧や気温の差で体調を崩された方は多いのではないでしょうか?

またそれに伴い【自律神経】の

バランスを崩される方が非常に多いです。

そもそも【自律神経】とは

全身の自分では意識できないようなこと

【無意識に働いているものを支配している】神経で

【交感神経】と【副交感神経】というものに分けられます。

もっと簡単にいうと勝手に

身体のスイッチを【オン】か【オフ】に

切り替えてくれている神経です。

例えば【緊張している時】と

【リラックスしている時】の

体の状態を比較してみると

【緊張している時】は心拍数も上がり、

目が覚めます。【交感神経(オン)】

逆に【リラックスしている時】は心拍数も下がり、

眠くなります。【副交感神経(オフ)】

このように切り替えられます。

【緊張している時】はたくさんの場面があると思います。

しかしその中でも

【常に緊張し、しかもその状態にある程度慣れてしまう状況】

があります。

それが【筋肉の緊張・凝り】です。

ようは【自律神経の乱れ】とは

【緊張している(オン)】が強い時ということです。

【筋肉の緊張・凝り】をとっていけばよくなるものでもあります。

当院が得意とする【筋肉の治療】でしっかりと治していきましょう!!

何が悪いのか?を理解するのもとっても大事ですので

【自律神経の乱れ】と言われ、

実は何のことだかわからないという方

しっかり理解して治していきましょう!

自律神経でお悩みの方

痛み・しびれにお困りの方

まずはご相談下さい!

→080-1224-2584【院長 西濱が明るくご対応させて頂きます!】

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